Berita online di internet sekarang ini Ramalan Shio 2012 menjadi hal yang paling diminati dan kerapa di bicarakan, karena banyak sekali orang ingin sekali mengetahui tentang Ramalan Shio 2012 sehingga menjadi hal yang sangat berarti.

Ramalan Shio :

SHIO TIKUS Lahir tahun: 1900 | 1912 | 1924 | 1936 | 1948 | 1960 | 1972 | 1984 | 1996 | 2008

Di Tahun 2011, Anda yang bershio tikus bisa bernafas lega. Tahun 2012 ini sepertinya jadi tahun yang cocok untuk tikus karena tahun itu akan berjalan lambat dan datar saja. Namun dampaknya, pemilik shio tikus harus sabar dengan lambatnya perubahan dan perkembangan yang terjadi dalam kehidupan mereka. April, Oktober dan November jadi bulan yang baik untuk Anda. Mereka yang tengah pacaran, pernikahan atau pertunangan bisa terjadi di tiga bulan tersebut. Juli, Agustus dan Desember dan Januari juga akan jadi bulan yang spesial.Untuk Anda yang bershio tikus, di 2012 inilah tahun untuk mengembangkan pribadi Anda. Kembangkan hobi, keahlian atau apapun yang Anda miliki sehingga nantinya membawa kebahagiaan. Dalam urusan kesehatan, setelah beberapa kali sakit pada 2012, Anda akan lebih fit di 2012. Anda akan merasa lebih sehat dan menjaga kesehatan dengan lebih baik.

SHIO KERBAU Lahir Tahun 1901 | 1913 | 1925 | 1937 | 1949 | 1961 | 1973 | 1985 | 1997 | 2009

Tahun naga akan jadi tahun yang penuh semangat untuk pemilik shio kerbau. Untuk mereka yang berharap ada perubahan dalam hal karir, di tahun inilah itu terjadi. Pada Februari, Maret dan September akan ada penawaran dan perkembangan baru yang membuat Anda tertarik.Sedangkan asmara Anda, hari-hari spesial akan didapatkan. Dalam suatu kesempatan, mereka yang bershio kerbau, akan berada di suatu tempat dan waktu yang tepat bertemu dengan orang yang istimewa untuk Anda. Untuk yang sudah memiliki pacar, 2012 ini hubungan akan semakin kuat dan berkembang. Juni, Juli dan Oktober jadi bulan yang bagus untuk memulai atau malah menghangatkan percintaan Anda.

Kesehatan Anda di 2012 harus tetap dijaga. Jika ingin berdiet, pastikan diet tersebut adalah diet yang sehat, bukan membahayakan tubuh. Di tahun naga ini juga waktu yang pas untuk pemilik shio kerbau mulai berolahraga dan lebih banyak melakukan aktivitas di luar ruangan. Istirahat yang cukup juga hal penting yang tidak boleh dilupakan.

SHIO MACAN Lahir tahun: 1926 | 1938 | 1950 | 1962 | 1974 | 1986 | 1998 | 2010

Tahun 2012 kembali menjadi tahun yang menyenangkan untuk macan, setelah sebelumnya 2012 dilalui dengan hal-hal menggembirakan. Keputusan untuk menikah, atau membawa hubungan ke tahap yang lebih serius akan diambil oleh mereka yang bershio macan di tahun Naga ini. Sedangkan Anda yang single, ada banyak kesempatan untuk memiliki kekasih di Juni sampai September.

Keuangan pemilik shio macan, sama membahagiakannya dengan urusan asmara. Ada peningkatan pendapatan, entah itu dari kenaikan gaji atau bonus yang tiba-tiba diberikan pada Anda. Dengan perencanaan keuangan yang tepat, Anda bisa menikmati peningkatan pendapatan ini. Tahun 2012 jadi waktu yang tepat untuk Anda berlibur ke tempat liburan impian. Liburan ini bisa dilakukan di Agustus dan September.

SHIO KELINCI Lahir tahun: 1927 | 1939 | 1951 | 1963 | 1975 | 1987 | 1999 | 2011

Ramalan Shio 2012 Tahun 2012 adalah tahunnya kelinci. Mereka yang bershio kelinci tentu akan menyukai tahun ini apalagi akan ada peningkatan dalam karir. Kemampuan Anda berbaur dengan orang lain membuahkan promosi. Jika Anda ingin pindah kerja, ini juga tahun yang tepat. Maret-Mei dan Oktober-November adalah bulan yang penting untuk perkembangan karir Anda.

Keuangan pemilik shio kelinci akan sangat bagus di 2012. Pendapatan akan meningkat dan rezeki lain pun datang. Anda akan mendapatkan kenaikan gaji, menerima hadiah dan bisa memiliki pendapatan tambahan dari hobi atau usaha yang dirintis.

Untuk kehidupan sosial, Agustus, September dan Desember akan jadi bulan yang sibuk. Mereka yang single, akan menemukan pasangan pada 2012 ini. Malah hubungan asmara yang baru terjalin itu bisa berkembang dengan cepat. Sedangkan Anda yang sudah punya pasangan, hubungan tersebut akan semakin serius. Stres dan banyak kekhawatiran akan mengganggu kesehatan Anda di tahun Naga ini. Penting sekali Anda menjaga pola tidur, banyak istirahat dan tetap rileks.

SHIO NAGA Lahir tahun: 1904 | 1916 | 1928 | 1940 | 1952 | 1964 | 1976 | 1988 | 2000 | 2012

Tahun Naga akan jadi tahun yang aman dan seimbang untuk pemilik shio naga. Banyak di antara Anda yang bershio Naga, mengalami perubahan dalam urusan pekerjaan. Sedangkan dalam urusan asmara, ada kesempatan untuk bertemu orang-orang baru. Hal tersebut akan terjadi di bulan April, Juni, September dan Desember.

Kondisi keuangan akan mengalami peningkatan, namun harus tetap giat mengumpulkan pundi-pundi uang Anda. Secara keseluruhan, tahun ini akan jadi tahun yang menyenangkan untuk Naga.

SHIO ULAR Lahir tahun: 1905 | 1917 | 1929 | 1941 | 1953 | 1965 | 1977 | 1989 | 2001 | 2013

Pada 2012, mereka yang bershio ular akan memastikan mengerjakan apa yang disukai, melakukan sesuatu yang membuat mereka bisa menyalurkan kreativitas dan bakat yang dimiliki. Di Februari, Maret dan Oktober, ada kesempatan untuk meningkatkan karir Anda.

Keuangan Anda akan lebih cerai di 2012 ini ketimbang tahun lalu. Dengan perencanaan dan menabung, tahun ini akan jadi tahun yang tidak mengecewakan. Percintaan dan pertemanan akan sangat menyenangkan untuk pemilik shio ular di tahun Naga. Namun sedikit peringatan, kemungkinan akan ada orang yang mau menjatuhkan Anda dengan gosip atau hal-hal lainnya.

SHIO KUDA Lahir tahun: 1906 | 1918 | 1930 | 1942 | 1954 | 1966 | 1978 | 1990 | 2002 | 2014

Ada banyak kesempatan untuk shio kuda pada karirnya di tahun 2012. Anda harus melihat dengan jeli dan bergerak cepat ketika kesempatan itu datang. April, Mei, Oktober dan November merupakan bulan yang akan mendorong Anda untuk meningkatkan karir atau mendapatkan pekerjaan baru. Kesehatan akan menjadi hal yang dipikirkan shio kuda pada tahun Naga. Jadi, 2012merupakan tahun yang tepat untuk mengatur ulang rutinitas fitnes dan diet.

Jika Anda baru menjalankan hubungan baru, maka cobalah untuk rileks dan biarkan hubungan berkembang dengan perlahan. Sedangkan bagi shio kuda yang masih single, bulan Maret, September dan Oktober merupakan bulan yang tepat untuk mencari seseorang yang spesial.

SHIO KAMBING Lahir tahun: 1918 | 1930 | 1942 | 1954 | 1966 | 1978 | 1991 | 2002 | 2015

Tahun 2012 menjadi tahun yang baik bagi shio kambing untuk mencari kerja atau perubahan karir. Gunakan koneksi dan pasang kuping baik-baik untuk mendengarkan kemungkinan yang ada. Maret, April dan September merupakan bulan yang baik untuk kemajuan kerja atau perubahan yang positif.

Bagi Anda yang masih single, maka tahun 2012 akan menjadi tahun yang baik dan menegangkan untuk urusan asmara. Akan ada kesempatan untuk menjalin hubungan di bulan Februari, Agustus dan September. Sedangkan bagi yang sudah berpasangan, pada tahun 2012 akan terpikirkan untuk lebih serius lagi dalam berhubungan. Shio kambing akan menghadapi tahun yang berat pada 2012 sehingga kemungkinan menurunnya vitalitas cukup besar. Oleh karena itu menjaga kesehatan merupakan hal yang penting pada tahun 2012.

SHIO MONYET Lahir tahun: 1920 | 1932 | 1944 | 1956 | 1968 | 1980 | 1992 | 2004 | 2016

Bagi Anda yang bershio monyet dan bekerja di bidang kreatif seperti seni tulis, 2012 akan menjadi tahun yang inspirasional dan karyanya akan sangat dihargai. Tahun Naga juga akan menawarkan kesempatan promosi dan menjadi lebih aktif serta waspada. Bagi Anda yang mencari kerja, perhatikan pada detail saat mengirim CV. Bulan Februari, September dan November akan menjadi bulan yang baik untuk karirnya.

Jika Anda masih single, akan ada kesempatan mendapatkan seseorang yang spesial melalui outing kantor atau dengan teman. Kunjungilah pameran-pameran seni dan museum untuk meningkatkan kesempatan Anda.

SHIO AYAM Lahir tahun: 1921 | 1933 | 1945 | 1957 | 1969 | 1981 | 1993 | 2005 | 2017

Bagi pemilik shio ayam, Anda harus bisa lebih bekerjasama dengan rekan kerja di tahun 2012 dan meningkatkan kemampuan membangun jaringan. Hal ini akan terjadi pada bulan Maret, April, November dan Desember saat proyek tak terduga datang. Semua hal yang Anda kerjakan pada tahun 2012 akan diberbuah pada tahun 2012. Anda juga harus memikirkan kesempatan untuk mengambil studi atau mengambil training karena akan berjalan lancar dan akan membuahkan hasil pada 2012.

Hati-hati terhadap hubungan asmara Anda karena tahun 2012 bisa terjadi pertengkaran hebat atau bahkan menjadi akhir dari hubungan Anda. Jaga amarah Anda dan berhati-hatilah dalam memilih kata-kata.

SHIO ANJING Lahir tahun: 1922 | 1934 | 1946 | 1958 | 1970 | 1982 | 1994 | 2006 | 2018

Pada tahun 2012, pemilik shio anjing akan mendapatkan kesempatan untuk meningkatkan kualitas dan jenjang sebuah hubungan. Bagi mereka yang single, Anda akan menemukan seseorang yang spesial pada tahun 2012. Setiap kesempatan berkemungkinan untuk bertemu pujaan hati. April, Juni, Agustus dan Desember menjadi bulan-bulan sibuk untuk kehidupan sosial Anda.

Tanpa diduga-duga, kesempatan untuk memperluas pekerjaan atau mendapatkan kesempatan promosi akan hadir di tahun 2012. Tingkatkanlah kepercayaan diri dan menghargai diri sendiri dan dapatkan rasa hormat dari rekan kerja. Bulan yang menjadi favorit untuk bekerja pada tahun 2012 adalah bukan Maret, September hingga November.

SHIO BABI Lahir tahun: 1923 | 1935 | 1947 | 1959 | 1971 | 1983 | 1995 | 2007 | 2019

Pada tahun 2012, pemilik shio babi akan bekerja keras dan akan membuahkan hasil. Jika Anda ingin mencari pekerjaan baru atau mengharapkan promosi, bersabarlah karena hanya ada sedikit kesempatan di tahun depan. Namun jika Anda bisa bergerak cepat. Pada bulan Maret, April dan September perkembangan pekerjaan akan terjadi, namun Anda tetap harus waspada di sepanjang tahun jikalau kesempatan tersebut datang bukan di ketiga bulan tadi.

Bagi pemilik shio babi yang masih single, Anda bisa menemukan pasangan di tahun 2012. Manfaatkan teman Anda untuk membantu mencari pasangan atau hadirlah di setiap pertemuan keluarga karena bisa menjadi kesempatan Anda bertemu si dia.

Seringkali orang yang sedang menjalani diet diharuskan untuk tidak mengonsumsi banyak makanan. Kami berharap artikel ini membantu Anda untuk tetap bisa makan dengan nyaman tanpa perlu khawatir menyebabkan bertambahnya berat badan. Bahkan, beberapa makanan di bawah ini bisa membakar lemak dan karenanya akan membantu usaha Anda menurunkan berat badan.

Berikut ini 16 jenis makanan yang bisa digunakan untuk membakar lemak tubuh:

1. Tahu dingin
Tahu dingin dapat membantu mencerna lemak yang tersimpan di dalam usus dan perut, juga untuk mengeluarkan lemak.

2. Rebung
Rebung atau bambu muda adalah makanan rendah lemak dan gula namun tinggi serat. Rebung baik untuk mencegah konstipasi. Akan tetapi orang yang menderita ulkus (luka) perut harus membatasi asupan rebung.

3. Sayur yang diasinkan
Lemak dari sayuran terhancurkan selama proses pengasinan. Akan tetapi, orang yang tubuhnya cederung menyimpan kelebihan cairan dan gas harus menghindarinya untuk mencegah tersimpannya cairan tubuh.

4. Tauge
Tauge atau kecambah mengandung fosfor, zat besi dan banyak cairan. Tauge dapat mencegah terbentuknya lemak di bawah kulit.

5. Pepaya
Pepaya membantu mengurangi kelebihan cairan dan gas yang tersimpan di dalam tubuh dan beri-beri. Juga memperbaiki persendian.

6. Nanas
Nanas mengandung enzim untuk menghancurkan makanan berprotein tinggi, seperti ikan dan daging. Nanas cocok dikonsumsi setelah makan.

7. Kulit jeruk yang dikeringkan
Kulit jeruk yang dikeringkan tidak saja bisa membantu pencernaan dan melepaskan gas, tetapi juga dapat mengurangi tersimpannya lemak di dalam perut.

8. Jali-jali
Jali-jali efektif untuk dikonsumsi oleh orang dengan berat badan yang bertambah karena kelebihan menyimpan cairan dan gas.

9. Teh Hijau
Dalam sebuah penelitian di Jepang yang diterbitkan oleh American Journal of Clinical Nutrition, terungkap bahwa orang yang meminum sebotol minuman ekstrak teh hijau setiap hari selama tiga bulan akan kehilangan lemak tubuh lebih banyak dibandingkan hanya minum teh biasa. Hal itu dikarenakan adanya zat katekin yang menstimulasi tubuh membakar kalori dan menurunkan lemak tubuh.

10. Jeruk Nipis
Segelas air hangat dan jeruk nipis dapat menstimulasi saluran cerna dan gerakan peristaltik usus kita. Khasiatnya pun langsung dapat terasa, yakni tak berapa lama setelah meminum jeruk nipis maka buang air jadi lebih lancar, seluruh racun di saluran cerna pun terbuang. Selain itu jeruk nipis juga bagus untuk tubuh karena kaya akan vitamin dan mineral.

11. Bawang Putih
Bawang putih mempunyai kandungan flavonoid yang memiliki kualitas antioksidan. Falovonoid tidak hanya bagus untuk kesehatan tapi juga kecantikan dan keawetmudaan kulit. Karena antioksidannya yang tinggi bawang putih dapat mencegah agar kolesterol jahat tidak teroksidasi. Dengan demikian timbunan kolesterol yang menyumbat pembuluh arteri dapat dikurangi dengan konsumsi bawang putih.
Tapi perlu diingat bagi penderita penyakit jantung untuk mengkonsultasikan pada dokter sebelum mengkonsumsi bawang putih. Batasilah dalam mengkonsumsi bawang mentah hanya tiga sampai empat sehari karena jika lebih akan mengakibatkan darah menjadi encer, dan mungkin akan mengakibatkan penyakit lain.

12. Acar
Acar wortel dan ketimun memiliki kandungan bakteri baik yang dapat menghambat berkembangnya bakteri jahat dalam saluran pencernaan. Selain itu acar juga memiliki kandungan vitamin C yang lumayan tinggi. Kandungan antioksidannya juga dapat membantu penyerapan zat besi menjadi lebih baik.
Seorang ahli gizi dari Arizona State University, Carl S. Johnston, menemukan bahwa acar dapat menurunkan meroketnya kadar gula darah setelah makan. Belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkannya, tapi ia mencurigai bahwa asam yang terdapat pada cuka dan acar mencegah pencernaan karbohidrat dalam perut.

13. Havermut
Studi tahun 2006 menemukan serat di havermut bisa memuaskan nafsu makan tanpa asupan kalori berlebihan. Kita pun akan makan lebih sedikit.

14. Jus sayuran
Kini sudah ada beragam jus terbuat dari sayuran dengan rasa yang cukup enak di lidah. Minum 1 gelas sebelum waktu makan untuk mengurangi asupan kalori hingga 135, menurut para ahli dari Pennsylvania State University.

15. Kacang-kacangan
Kandungan serat dan lemak baik dalam kacang membuat kita cepat kenyang, demikian menurut peneliti dari Loma Linda University.

16. Susu Bebas Lemak
Studi menunjukkan, saat asupan kalsium meningkat, lemak tubuh berkurang. Selain itu, makanan olahan susu bisa menurunkan risiko kenaikan berat badan hingga 70 persen. (dari berbagai sumber).

Setiap wanita mempunyai karakteristik yang berbeda begitu pula dalam memilih pasangan, tapi umumnya wanita itu tergila-gila pada Pria yang mempunyai kepribadian. Bukan segalanya milik pribadi yah, tapi ada beberapa kriteria atau sifat kepribadian pria yang sangat disukai wanita. Nah, sebelum kamu memikat hati sang pujaan hati, sebaiknya kenali dulu beberapa kepribadian tersebut.

1. Mempunyai Ketulusan
Ketulusan menempati peringkat pertama sebagai sifat yang paling disukai oleh semua wanita. Ketulusan membuat orang lain merasa aman dan dihargai karena yakin tidak akan dibodohi dan dibohongi. Pria yang tulus selalu mengatakan kebenaran, tidak suka mengada-ada, pura-pura, mencari-cari alasan atau memutarbalikkan fakta.

2. Rendah Hati
Beda dengan rendah diri yang merupakan kelemahan, sifat rendah hati justru mengungkapkan kekuatan. Hanya pria yang kuat jiwanya yang bisa bersikap rendah hati. Ia seperti padi yang semakin berisi, semakin menunduk. Pria yang rendah hati bisa mengakui dan menghargai keunggulan orang lain. Ia bisa membuat orang yang di atasnya merasa oke dan membuat orang yang di bawahnya tidak minder.

3. Kesetiaan
Kesetiaan sudah menjadi barang langka dan sangat tinggi harganya. Pria setia selalu bisa dipercaya dan diandalkan. Dia selalu menepati janji, punya komitmen yang kuat, rela berkorban, dan tidak suka berkhianat. Karena itu, pria dengan kepribadian seperti ini sudah tentu akan dipilih wanita.

4. Bersikap Positif
Pria yang bersikap positif selalu berusaha melihat segala sesuatu dengan kaca mata positif, bahkan dalam situasi yang buruk sekalipun. Dia lebih suka membicarakan kebaikan daripada keburukan orang lain, lebih suka bicara mengenai harapan daripada keputusasaan, lebih suka mencari solusi daripada frustasi, lebih suka memuji daripada mengecam.

5. Ceria
Karena tidak semua orang dikaruniai temperamen ceria, maka keceriaan tidak harus diartikan ekspresi wajah dan tubuh, tapi sikap hati. Pria yang ceria adalah mereka yang bisa menikmati hidup, tidak suka mengeluh, dan selalu berusaha meraih kegembiraan. Dia bisa “mentertawakan” situasi, orang lain, juga dirinya sendiri. Dia punya potensi untuk menghibur dan mendorong semangat orang lain.

6. Bertanggung jawab
Pria yang bertanggung jawab akan melaksanakan kewajibannya dengan sungguh-sungguh. Kalau melakukan kesalahan, dia berani mengakuinya. Ketika mengalami kegagalan, dia tidak akan mencari kambing hitam untuk disalahkan. Bahkan kalau dia kecewa dan sakit hati, dia tidak akan menyalahkan siapapun. Dia menyadari bahwa dirinya sendirilah yang bertanggung jawab atas apapun yang dialami dan dirasakannya.

7. Percaya Diri
Rasa percaya diri memungkinkan seseorang menerima dirinya apa adanya, menghargai orang lain. Pria yang percaya diri mudah menyesuikan diri dengan lingkungan dan situasi yang baru. Dia tahu apa yang harus dilakukannya dan melakukannya dengan baik.

8. Kebesaran Jiwa
Kebesaran jiwa dapat dilihat dari kemampuan seseorang memaafkan orang lain. Seorang pria yang berjiwa besar tidak membiarkan dirinya dikuasai oleh rasa benci dan permusuhan. Ketika menghadapi masa-masa sukar dia tetap tegar, tidak membiarkan dirinya hanyut dalam kesedihan dan keputusasaan.

9. Easy Going
Pria yang easy going menganggap hidup ini ringan. Dia tidak suka membesar-besarkan masalah kecil. Bahkan berusaha mengecilkan masalah-masalah besar. Dia tidak suka mengungkit masa lalu dan tidak mau khawatir dengan masa depan. Dia tidak mau pusing dan stres dengan masalah-masalah yang berada di luar kontrolnya.

10. Empati
Empati adalah sifat yang sangat mengagumkan. Pria yang berempati bukan saja pendengar yang baik, tapi juga bisa menempatkan diri pada posisi orang lain. Ketika terjadi konflik, dia selalu mencari jalan keluar terbaik bagi kedua belah pihak, tidak suka memaksakan pendapat dan kehendaknya sendiri. Dia selalu berusaha memahami dan mengerti orang lain.

Bagi Pria-pria yang menginginkan di cintai dan di sayangi banyak wanita, milikilah sikap kepribadian tersebut. Coba dech…kalo ga berarti usaha anda belum maksimal coba sekali lagi.

(Sumber : diaryarni.com)

Dibawah ini adalah 5 cara agar wanita terlihat sexy dimata pria.

Pada saat kita tersenyum dan saling berpandangan

Saat anda tersenyum tulus dan mungkin aura kecantikan anda akan keluar sambail dibarengi memandang mata seorang pria yang berada didepan kita,wajah anda akan terlihat dua kali lebih menarik dari pada anda saat bertemu pria namun tidak memberikan senyuman sama sekali.Pandangan yang tersirat dimata anda dengan penuh arti yang anda berikan juga menjadi penyampai pesan yang efektif dan menantang bagi seorang pria.Saat menerima persan anda lewat tatapan,jangantungnya pun berdegup dengan kencang atau berubah warna mukanya menjadi malu-malu,ada juga yang sampai keluar keringat dingin,gugup,salah tingkah.

Saat menggunakan bahasa tubuh

Ada salah universitas yang mengungkapkan bahwa anda bisa menjadi perayu super star hanya dengan menggunakan bahasa tubuh.Misalnya memilin rambut dan membasahi bibir saat kita sedang bertemu disuatu tempat.Mungkin para pria akan menangkap arti dari bahasa tersebut dan mengagapnya sangat sexy.Tapi jika merupakan tipe wanita pemalu,yang  enggan melakukan hal tersebut?Pilihlah zona nyaman anda,misalnya jika anda merasa nyaman berada di café langganan,took favorite,jangan ragu untuk melemparkan sinyal ditempat ini.Menggunakan bahasa tubuh yang meggoda pada satu pria atau lebih”Aman”ketimbang dikeramaian.

Saat anda terlihat tidak  kurang makan

Lupakan obesesi  untuk melakukan tubuh indah dengan jalan diet,itu semua adalah hal yang dilakukan para model untuk kita tidak dituntut lebih kok” selama masih batas normal dan batas wajar”so what? Aja dech!karena sebetulnya pria tidak menyukai itu semuanya.Ternyata salah satu universitas  melakukan penelitian bahwa pria lebih suka memilih wanita dengan badan sedang,tak gemuk dan tak kurus.Menuerut devendra sigh,psikolog,pilihan pria tersebut adalah hal alami yang dipengaruhi oleh psikologi evolusi.Karena manusia memeliki insting purba untuk bertahan hidup dan reproduksi.Dan wanita-wanita bertubuh sedang bahkan agak gemuk dianggap bertubuh sehat dan lebih subur.

Saat anda sedang masa subur

Saat anda berada di masa subur atau saat sel telur keluar(ovulasi),anda akan terlihat sexy dimasa pria.Kapan saat saat-saat ovulasi itu terjadi?Biasanya di pertengahan siklus haid ,sekitar 14-16 hari dihitung dari hari pertama menstruasi.Mengapa sel telur bisa mempengaruhi penilaian pria?Bukti ilmiah menunjukkan,kadar esterogen yang naik sebelum ovulasi,kulit akan  terlihat kenyal dan bersinar.Selain itu ,tubuh anda juga mengirim sinyal :ini saat yang tepat untuk melakukan hubungan badan/waktunya membuat bayi.

Saat anda wanita yang ia cintai

Cinta hal yang terindah memang yang dirasakan setiap manusia,tidak ada cinta mungkin akan terlihat kurang sempurna.Sesorang yang di cintai memiliki perasaan yang luar biasa,begitupun sang pecinta.memliki kebutuhan yang sama timbal balik.sebai wanita dicintai pria apalagi hari-hari rasa cinta itu tumbuh semakin besar ini menandakan adanya cinta sejati.Semakin pria mencintai anda,ternyata makin sexy pula anda dimatanya.Peelitian juga  menunjukkan,semakin kita kenal,suka,dan menghargai makin menariklah ia secara fisik.

(sumber : luziansya.com)

:: Tips-tips Kehamilan Berdasarkan Pengalaman Pribadi ::

Ini sharing dari saya, mudah2an berguna untuk kita semua. Tips-tips untuk hamil:

1. Sebelum bercampur, suami dan istri harus berdoa bersama. Doanya harus sungguh-sungguh bahwa memang menginginkan anak dari Tuhan. Karena bila kita berdoa sungguh-sungguh, Tuhan pasti mendengar doa kita dan mengabulkan permintaan kita. Dan selama ini, saya dan istri saya sering berdoa dahulu sebelum bercampur. Puji Tuhan, Tuhan mendengar doa kami.

2. Masa subur untuk siklus haid yang teratur rumusnya: Hari ke-12 sampai ke-16 dihitung dari hari pertama haid.
Contohnya: istri saya haid pertama 9 Juni 2008, dan kami bercampur pada 9 + 11 sampai 9 + 15. Jadi kami bercampur tanggal 20 – 24 Juni 2008.
Hari lain bila pengen bercampur sebaiknya 3 hari sekali, karena di luar hari ke-12 dan ke-16 tidak terjadi kehamilan. Kesuburan hanya hari ke-12 sampai ke-16.
Rumus ini berlaku untuk siklus 30 hari.
Untuk siklus lainnya, dapat mengikuti rumus berikut:

Banyak sekali referensi yang rumusnya berbeda-beda untuk menghitung masa subur, sehingga saya juga bingung yang mana yang benar. Berdasarkan pengalaman saya dan berbagai referensi, saya lebih percaya rumus berikut ini:

Masa ovulasi = (Siklus Haid – 16 + Tanggal Hari Pertama Haid Terakhir)
Masa subur = (Masa ovulasi – 2) sampai (Masa ovulasi + 2)

Contoh:
- Tanggal Hari Pertama Haid Terakhir = 9 Juni 2008
- Siklus Haid = 30 hari
- Masa ovulasi = (30 – 16 + 9) = 23
- Masa subur = (23 – 2) sampai (23 + 2) = 21 Juni sampai 25 Juni

Bila siklus haidnya tidak teratur, maka bisa dicoba dengan mengukur suhu badan setiap hari, setiap kenaikan 1-2 derajat Celcius itu menandakan kesuburan.

3. Suami dan istri harus mengenal pasangannya. Fourplay dan kasih sayang harus dilakukan dengan baik. Setelah fourplay, suami harus menembak dengan tepat.
Supaya menembak dengan tepat, posisi istri harus mengangkang agar suami lebih mudah menembak (penetrasi). Jadi gaya fourplay terserah kepada pasangan, tapi setelah fourplay harus pindah posisi istri mengangkang agar penetrasi lebih dalam ke vagina istri, sehingga sel sperma dan sel telur bisa bertemu. Supaya spermanya tahan lama, posisi istri tetap telentang, kedua kaki istri dilipat sampai menempel ke dadanya, biarkan 10 menit, lalu luruskan kakinya. Jangan menempel ke tembok, karena bisa capek dan itu tidak benar.
Dan bila kita berdoa, Tuhan pasti nonton dan akan membentuk anak kita ketika sel sperma membuahi sel telur.

4. Konsumsi makanan
Selain konsumsi makanan yang baik, suami istri bisa mengkonsumsi vitamin E atau madu. Karena vitamin sifatnya anti-oksidan yang menjaga stamina tubuh kita sehingga diharapkan organ reproduksi kita juga ikut sehat. Tapi sekali lagi vitamin E dan asam folat bukan obat penyubur. Obat penyubur adalah obat hormonal yang merangsang produksi hormon progesteron agar menghasilkan sel telur yang baik dan mempersiapkan dinding rahim yang baik, misalnya merk Provera dan Profertil, tapi ini harus dengan resep dokter.

Istri juga boleh konsumsi yang mengandung asam folat sebagai vitamin B9 yang mempersiapkan kehamilan untuk memperkuat perkembangan otak dan tulang belakang janin agar janin tidak mengalami cacat atau kelainan. Untuk makanan alami yang mengandung asam folat: gandum, kacang-kacangan, beras, dan terigu.

Selain makanan alami, kita juga bisa minum susu Anmum (label produknya: yang merencanakan kehamilan), atau tablet Folavit 400 mcg. Tablet Folavit wajib untuk ibu hamil, sedangkan untuk ibu pra-hamil tidak wajib, karena bisa konsumsi makanan alami dan susu AnMum.

Saya juga turut mendoakan agar Tuhan menganugerahkan anak bagi yang sudah merindukannya.

Itu saja tips-tips dari saya.

(sumber : Samjeff.net)

Lama tak keliatan batang hidungnya, artis cantik berkulit hitam manis ini nampak semakin langsing saja. Mengenakan gaun terusan berwarna kuning muda, Rapper yang pernah namanya cukup populer di era 90-an ini di tunjuk sebagai MC dalam acara ‘Panggung Bintang Spesial Ramadan’ yang di adakan di Studio 4 MNCTV, Taman Mini.

Cewek yang pada tanggal 19 Desember nanti  bakal menginjak usia 32 tahun ini mencoba berbagi resep kebugaran di bulan Puasa kepada Selebonfire.com.

“Buka puasa ya jangan langsung makan gede, kurma atau kolak aja. Sholat terus olahraga, ringan aja jangan lama-lama. Yang penting badan dilatih dan bergerak. Saya biasanya lari di treadmill. Setengah jam olahraga, habis itu baru isya sama taraweh,” papar putri sulung pasangan Emilia Contessa dan Rio Tambunan tersebut, saat di temui di jeda syuting acara LIVE yang nantinya juga bakal dimeriahkan oleh sejumlah artis papan atas seperti UNGU, Rossa, Naff, Wali, Slank, Bondan Prakoso & Fade 2 Black, Zigaz, Vidi Aldiano, Andien dll.

Pemilik nama lengkap Denada Elizabeth Anggia Ayu Tambunan adalah salah satu artis muda berbakat . Selain sebagai presenter ia pun pernah menorehkan beberapa album lagunya yang terbilang sukses di pasaran seperti, ‘Kujelang Hari’ (Sambutlah) (1994), ‘Ini Album Gue’ (1997), ‘Awal Baru’ (2000), Call Me Dena (2010). Bahkan Denada berhasil masuk sebagai penyanyi unggulan diajang Anugerah Musik Indonesia dan Penghargaan MTV Indonesia pada tahun 2005.

Sedangkan untuk dunia akting, gadis yang pernah menempuh pendidikan di Australia ini juga berhasil menelurkan sejumlah  sinetron diantaranya, ‘Hari-hari Mau’, ‘Nyari Bini’, ‘Rahasia Ilahi’, dan ‘Cahaya Surga’.(Bagus/Dhanie)

Padatnya jadwal tampil untuk manggung, merupakan salah satu rutinitas sebuah grup band yang udah tak bisa di tawar-tawar lagi. Hal tersebut tentunya tidak luput dari grup band yang satu ini, D’masiv. Perlu kiranya untuk memiliki kiat-kiat khusus dalam menjaga ibadah puasanya agar tidak terganggu.

Ditemui di Mega Konser Ramadhan RCTI, di halaman Pemkot Bekasi, Jawa Barat (19/08), sang vokalis mengatakan, “Kalau lapar dan haus kita udah terbiasa melawan itu dari kecil. Tapi yang paling berat adalah melawan nafsu diri kita sendiri. Tiba-tiba emosi sama orang, ngatain dalam hati, karena semakin kita dekat ama Tuhan, setan akan makin gencar menggoda kita, yah perbanyak istigfar aja ” ujar Rian.

Dan untuk menjaga kebugaran tubuh selama menjalani puasa, Rian menyarankan untuk minum air putih yang banyak serta vitamin. Dan di saat  sahur lebih di perbanyak jumlah volume makanannya, serta jangan lupa minum susu.(BP)

Terjun di dunia entertaiment adalah sebuah pekerjaan yang tak mengenal waktu. Oleh karenanya, di butuhkan penampilan yang selalu prima, baik dari segi pola makan dan perawatan tubuh. Di temui di lokasi pembuatan video Klip di bilangan Sentul, Bogor, Jawa Barat, Kheyzhia Lovely Amandha Ziv, atau akrab di sapa Lovely, berbagi tips kecantikan dan perawatan tubuh.

Gadis berdarah campuran Belanda, Cina, Vietnam dan Indonesia ini nampak cantik dan berseri-seri saat di wawancarai.”Perawatan wajahku simpel kok mas. Perbanyak makan buah-buahan aja(apel, jeruk, kiwi dll). Aku nggak mau minum vitamin, karena khawatir ada kandungan bahan kimianya dan takut ketergantungan juga. Dan aku menjauhi makan-makanan gorengan. Gorengan nggak baik untuk kesehatan. aku lebih suka makanan yang di bakar,” kata dara penggemar travelling dan penikmat bakso serta rujak tersebut.

Selain menjadi model foto Darwis Triady dan model untuk Yohanes Bridal, Lovely juga pernah menjadi model video klipnya Kerispatih(Lagu Rindu), D’Most(Ampuniku) dan Caramel. Bahkan debutnya merambah hingga kesinetron seperti, “Aisyah“, “Akibat Pergaulan Bebas” dan “Kasmaran“.”Semua aku jalani seperti air saja. Mengalir,” ujar gadis dari buah cinta pasangan Slamet Riadi Ziv dan Soelistiana Ziv ini.

Untuk perwawatan kulit dan tubuh, dara kelahiran 1 Mei 1989 yang berpostur dengan tinggi 172 cm dan selalu tampil feminim tapi tomboy ini melakukan threatment perawatan rambut ke salon 1 bulan 2 kali,  di tambah mandi uap dan oxygen. “Sebab kalo kerja di dunia entertaiment rambut suka pada pecah-pecah.Nah kalau untuk kulit, aku luluran sendiri dan tak lupa memakai body lotion. Sebenarnya kecantikan tidak terlalu penting. Yang lebih penting itu inner beauty,” pungkas dara yang senantiasa untuk sebisa mungkin menghindari makan makanan junk food tersebut.(dhanie)

Minder tak hanya monopoli orang jelek. Selebritis terkenal dan cantik pun bisa pula dihinggapi perasaan minder. Perasaan rendah diri itulah yang hinggap di kepala Ardinia Rasti ketika harus berlenggak-lenggok di atas panggung bersanding dengan para model sesungguhnya.

“Aku merasa paling pendek dan paling gendut,” ujar Ardinia ketika ditemui pada acara 7^th Jakarta Fashion and Food Festival, di Hotel Harris Kelapa Gading, Jakarta Utara (14/05). “Karena kesannya pendek, jadi akhirnya pake sepatu dengan hak tinggi. Repot dan pegel banget,” keluh Ardinia.

Namun, tentu saja, Ardinia tak bisa berlama-lama miara sikap negatifnya tersebut. Pemeran Stella dalam film Virgin itu pun mengungkap tip untuk tampil prima. “Ya, jadi diri sendiri aja,” ungkap Ardinia yang malam itu tampak cantik dan anggun membawakan kebaya rancangan Raden Sirait.

Maka, meski mengaku bukan seorang model, Ardina pun tak merasa kapok andai harus kembali tampil berlenggak-lenggok di atas catwalk. “Semisal dapat tawaran seperti ini lagi, ya nggak masalah,” aku Ardinia semangat. “Yang penting bawainnya bagus,” pungkas Ardina. (dh)

Dian Sastrowardoyo(27), gadis ayu berparas pribumi asli dan berpembawaan higienis ini rasanya takkan pernah jenuh bila kita memandanginya setiap waktu.

Tentunya bukan tanpa kiat Dian melalui padatnya jadwal aktifitasnya, seperti kesibukan ngantor dan kerap ikut roadshow ini. Di sini ia coba berbagi kepada para pembaca. “Cantik itu harus selalu sehat. Karena saya merasa diri saya nggak terlihat cantik kalau lagi sakit. Mau berdiri depan cermin aja malas banget,” ujar pemeran Pasir Berbisik ini sambil tersenyum renyah.

Menyadari akan arti pentingnya untuk selalu hidup sehat, Dian semakin peduli dengan kondisi wajah dan tubuhnya setiap saat, dan sengaja menyediakan waktu khusus untuk menjaga penempilannya tersebut.

“Saya sebelum tidur dan bangun tidur minum air putih terus. Sisanya, seperti layaknya wanita lain menjaga kecantikannya sehari-hari. Pokonya biasakan mengerjakan sesuatu yang berhubungan dengan kesehatan kita aja deh” ungkapnya sembari melempar tawanya yang menggoda

Dian pun menambahkan bahwa dulu mamanya selalu nyekokin vitamin E, dikarenakan jenis kulit keluarganya tergolong jenis kuilit kering. “Dan sayapun merasa kadar kelembaban kulit saya semakin bagus” pungkasnya.(BP)